Ody P. - Zioła w domu

Ody P. - Zioła w domu, Różne np kuchnia , pszczoła miodna itd

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->SPISTREŚCIWSTĘP 6SIEDEM ETAPÓW W ŻYCIU CZŁOWIEKA 8 --------Niemowlęctwo i wczesne dzieciństwo 10 • Lata szkolne 12 • Dojrzewanie 14• Początki kariery zawodowej 16 • Wychowywanie dzieci 18• Wiek średni - mężczyźni 20 • Wick średni - kobiety 22• Już na emeryturze 24 • Starość 26--------------- ZIOŁA LECZNICZE OD A DO Z 28 ---------------alfabetyczny (według nazw łacińskich) opis 60 ziół stosowanych w leczeniu częstychdolegliwości, ich właściwości leczniczych i podstawowych zastosowań.UPRAWA ZIÓŁ I SPORZĄDZANIE LEKÓW 48 -------Uprawa ziół 50 • Zbieranie i suszenie ziół 54 » Herbatki ziołowe 58• Sałatki ziołowe 60 • Sporządzanie leków ziołowych 62 • Syropy 63 • Napary 64• Odwary 66 • Nalewki 68 • Wina lecznicze 69 • Kapsułki 70 • Czopki 70• Kompresy 71 • Kataplazmy 71 • Wyciągi olejowe na gorąco 72• Wyciągi olejowe na zimno 73 • Oleje do masażu 74 • Maści 75 • Kremy 76• Płyny do przemywania i emulsje 77 »Inhalacje 78 »Kąpiele 78 • Płukanie oczu 79• Płyny do płukania gardła i ust 79 • Gotowe leki ziołowe 80------------- LEKI NA CZĘSTE DOLEGLIWOŚCI 82 -------------Istotne informacje 83 » Kaszel i przeziębienie 84 » Uszy, nos i gardło 88• Oczy 92 • Skóra i włosy 94 • Alergie 100 • Zaburzenia układu trawiennego 102• Choroby krążenia 108 • Bóle głowy, migreny i nerwobóle 110• Dolegliwości psychiczne i emocjonalne 112 • Mięśnie, kości i stawy 114• Częste dolegliwości mężczyzn 118» Częste dolegliwości kobiece 120• Ciąża i poród 125 • Dolegliwości dróg moczowych 127• Dolegliwości dziecięce 128 • Polna apteka 134• Ziołowa apteczka pierwszej pomocy 136INNE ZIOŁA LECZNICZE 138INDEKS 141PODZIĘKOWANIA 144WSTĘPimo postępów współczesnejmedycyny, ogrom na większośćludności świata nadal leczy sięziołami. W niektórych częściach'świata tego typu specyfikiprzepisywane są przez wioskowegoznachora (bądź znachorkę) lubmiejscowego szamana. Gdzie indziej, na przykład w Chinachczy Indiach, chorzy korzystają z uznanych, wielowiekowychtradycji ziołolecznictwa. Nawet na Zachodzie jeszczew pierwszym ćwierćwieczu naszego stulecia zioła były podstawąasortym entu śródmiejskich aptek, a w wielu częściach Europy takjest do dziś.Z poważnymi chorobam i zawsze zwracano się do specjalistów,natom iast drobne, niegroźne schorzenia tradycyjnie leczonow domu, stosując leki sporządzane według receptprzekazywanych z pokolenia na pokolenie, tak jak ulubioneprzepisy na wielkanocne baby czy wigilijną zupę. Każda panidom u miała swój arsenał środków, którymi leczyła wszystkiedolegliwości domowników. W śród ulubionych leków mojej babciznajdowało się bardzo skuteczne lekarstwo na kaszel, leczrównież cebula na ból ucha i stara skarpetka z lewej nogi. którąnależało obwiązać bolące gardło! N iektóre z tych pradawnychleków znalazły uznanie współczesnej nauki, inne natom iast miaływięcej wspólnego z autosugestią. W każdym razie dopiero gdyzawiodły domowe środki, zwracano się do fachowców pobardziej skomplikowane i droższe metody kuracji. Leczeniechorób, zwłaszcza tych mniej poważnych, było zasadniczosprawą rodzinną.Dziś żyjemy zupełnie inaczej. Od współczesnej medycynyoczekujemy magicznej pigułki, która uzdrowi nas natychmiast.Nawet najprostsze niedomagania skłaniają nas do odwiedzenialekarza, który nierzadko przepisuje silne lekarstwa o wieludziałaniach ubocznych. C horoby leczone są powierzchowniei objawowo, dlatego też kłopoty często powracają, gdy pacjentprzestanie brać leki. Iniekcje ustępują zwykle bardzo szybkow wyniku kuracji antybiotykowej, ale jeśli są one wynikiemprzemęczenia czy osłabienia, to nawet największe dawkiantybiotyku nie przyniosą długotrwałej poprawy.*We współczesnym podejściu do zdrowia brak jestświadomości, że w dużym stopniu sami odpowiadam y za naszesamopoczucie. Wiele dolegliwości wynika z naszegoniewłaściwego postępow ania - stosowania niezdrowej diety,braku ruchu czy zbyt intensywnego trybu życia. Najnowsze lekipozornie popraw iają szybko stan naszego zdrowia, ale taknaprawdę nie rozwiązują powracających problemów związanychz nieodpowiednim stylem życia.Ziołolecznictwo nie ogranicza się do łagodzenia symptomów.Przede wszystkim próbuje pom óc organizmowi w taki sposób, bysam poradził sobie z chorobam i. Zioła nie są magiczną pigułką;korzystanie z nich powinno być natom iast częściązrównoważonego, zdrowego stylu życiu. W przygotowaniui stosowaniu leków ziołowych nie ma nic trudnego. Problempolega tylko na tym, że większość z nas, mieszkańcówcywilizowanego świata, utraciła umiejętności i wiedzę, które dlanaszych prababek były czymś naturalnym i oczywistym.Zrezygnowaliśmy z gromadzonej przez pokolenia tradycyjnejludowej mądrości na rzecz syntetycznych leków, które z czasemmogą się okazać wcale nie tak wspaniałe.W tej książce proponuję proste lekarstwa na wiele częstychdolegliwości. Nie było moim zamiarem napisaniewyczerpującego przewodnika, lecz raczej przedstawienieczytelnikom zbioru praktycznych porad, które, gdy nabędziemyjuż trochę doświadczenia, możemy dostosowywać do własnychpotrzeb. Pierwszym i najważniejszym krokiem jestzaakceptowanie prostej prawdy, że bardzo dużo zależy od nassamych i że jeśli wyrobimy w sobie wrażliwość na wewnętrznąrównowagę naszego organizmu, to nierzadko uda nam sięwyleczyć z drobnych niedomagań, zanim staną się onepoważnymi chorobami.SIEDEM ETAPÓWW ŻYCIUCZŁOWIEKASZEKSPIR OPISAŁ W XVI WIEKUsiedem etapów w życiu człowieka. Tradycyjnieuważa się, że każdy z tych etapów ma swedobre i złe strony oraz wiąże sięze specyficznymi wymaganiami i problemami.Dziś granice między poszczególnymi fazami niecosię zatarły - „świeżo upieczony emeryt”może być na przykład człowiekiempo pięćdziesiątce, jak i po siedemdziesiątce.W tym rozdziale przedstawiamy leki, środkiwzmacniające i profilaktyczne szczególnieprzydatne w kolejnych etapach życia.(M ożna stosować je oddzielniebądź w różnych kombinacjach.) [ Pobierz całość w formacie PDF ]

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

happyhour.opx.pl