Filozofia jest sztuką życia. Cyceron

Od zagubienia do rownowagi Jak zyc ...

Od zagubienia do rownowagi Jak zyc zdrowo w pedzacym swiecie e 035m, e

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->Bogusław SztorcOD ZAGUBIENIADO RÓWNOWAGIPoradnik jak żyć zdrowow pędzącym świecieKup książkę© Copyright by Bogusław SztorcISBN978-83-7859-309-6Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianieczęści lub całości bez zgody wydawcy zabronione.Kup książkęSpis treściWprowadzenie 7CZĘŚĆ 1Zmysły człowiekaPobudzanie zmysłówWzrok 17SłuchSmakWęch21232412121617Człowiek holistycznyDotyk 25Hierarchia potrzebSystem afektywnyCZĘŚĆ 2342629Porady i ćwiczenia praktyczne. 34Panowanie nad emocjamiRelaksacja i regeneracja organizmuTrening autogenny SchultzaTrening JacobsonaRelaksacja 1Relaksacja 2Relaksacja 35759626453443440Techniki autosugestiiAfirmacjeSport – ruch to życieGimnastykaĆwiczenia fitcombat75Zestaw ćwiczeń 5-15 minut71737578Kup książkęBieganie, marszobiegJazda na rowerzePływanieAutomasaż86878686Naturalne rytmy człowiekaAktywność a wypoczynekOdżywianieSkładniki odżywcze98Matematyka w odżywianiu103Źródła składników pokarmowych899599110113Odżywianie między wschodem a zachodem – AjurwedaPodstawowe zasady dobrej diety 115Oczyszczanie organizmu – somatyczneWątrobaJelitaNerkiPłucaSkóra119119120120121126117Oczyszczanie poszczególnych narządów 119119Oczyszczanie organizmu – mentalnePostępowanie prozdrowotneDesiderata z Baltimore 130Ostrzeżenie !Bibliografia132133Kup książkę [ Pobierz całość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • happyhour.opx.pl
  • Tematy

    Cytat


    Facil(e) omnes, cum valemus, recta consili(a) aegrotis damus - my wszyscy, kiedy jesteśmy zdrowi, łatwo dajemy dobre rady chorym.
    A miłość daje to czego nie daje więcej niż myślisz bo cała jest Stamtąd a śmierć to ciekawostka że trzeba iść dalej. Ks. Jan Twardowski
    Ad leones - lwom (na pożarcie). (na pożarcie). (na pożarcie)
    Egzorcyzmy pomagają tylko tym, którzy wierzą w złego ducha.
    Gdy tylko coś się nie udaje, to mówi się, że był to eksperyment. Robert Penn Warren